توضیحات

دوره نوشتار درمانی | آنلاین و حضوری در 8 جلسه کاربردی

دوره نوشتار درمانی (Writing Therapy) یکی از موثرترین رویکردهای نوین روان‌شناختی برای درمان اختلالات روانی است. در دوره تخصصی “آموزش رویکرد نوشتار درمانی”، شما با مبانی علمی و عملی این روش، تکنیک‌ها، مراحل درمان، نمونه‌های واقعی و ابزارهای ارزیابی آشنا می‌شوید.

درباره دوره نوشتار درمانی

در این دوره آموزشی ۸ جلسه‌ای، با تدریس دکتر احمد اخوان (روان‌شناس و مدرس برجسته)، کلیه رویکردهای نوشتار درمانی به همراه تمرین‌های عملی، کیس‌های درمانی و برنامه‌ریزی ساختارمند ارائه می‌شود. دوره برای درمانگران، مشاوران، روانشناسان، دانشجویان روانشناسی و علاقه‌مندان به درمان‌های غیر دارویی طراحی شده است.

✅ مدرک معتبر: از مؤسسه آموزش‌های تکمیلی منشور سلامت مهر
📍 مدت دوره: ۸ جلسه
🧠 نوع آموزش: تخصصی، کاملاً کاربردی
📞 تماس جهت ثبت‌نام: 09363008032

نوشتار درمانی چیست؟

نوشتار درمانی روشی نوین و تأثیرگذار برای بهبود سلامت روان است که در آن با نوشتن آزاد و هدایت‌شده، مراجعین به عمق احساسات و افکار خود پی می‌برند، الگوهای منفی را بازسازی می‌کنند و در مسیر رشد روانی قرار می‌گیرند.
این رویکرد علمی بر پایه‌ی مطالعات بالینی در حوزه اضطراب، افسردگی، PTSD و اختلالات عاطفی شکل گرفته است و به دلیل سادگی اجرا و اثربخشی بالا در درمان، به سرعت در حال گسترش است.

سرفصل‌های کامل دوره نوشتار درمانی

🟢 جلسه اول: آشنایی با نوشتار درمانی

• معرفی و تاریخچه نوشتار درمانی

• تفاوت با سایر رویکردهای روان‌درمانی

• کاربردهای نوشتار درمانی در اختلالات روانی

• فواید نوشتار در سلامت روان

🟢 جلسه دوم: فرآیند درمان در نوشتار

• مراحل نوشتار درمانی و چارچوب اجرای آن

• نحوه شروع جلسات با مراجعین

• چالش‌ها و موانع در نوشتن درمانی

• طراحی فضای امن و حمایتگر برای نوشتار

🟢 جلسه سوم: تکنیک‌های نوشتار آزاد و خودکاوی

• نوشتار آزاد و قدرت آن در شناخت احساسات

• تمرین‌های نوشتاری برای شفاف‌سازی افکار

• استفاده از نوشتار برای کاهش اضطراب و تنش

• تقویت آگاهی هیجانی از طریق نوشتن

🟢 جلسه چهارم: مدیریت احساسات و استرس با نوشتار

• تکنیک‌های نوشتاری برای مدیریت استرس و اضطراب

• نوشتار به عنوان ابزار تخلیه هیجانی

• کاربرد در درمان افسردگی و احساسات پیچیده

• تمرین‌های نوشتاری برای بیان احساسات

🟢 جلسه پنجم: نوشتار و بازسازی ذهنی

• تغییر الگوهای ذهنی منفی از طریق نوشتار

• استفاده از نوشتار برای تقویت خودباوری

• درمان شناختی-هیجانی با نوشتار

• طراحی تمرین‌هایی برای بازسازی افکار مثبت

🟢 جلسه ششم: درمان آسیب‌های روانی با نوشتار

• نوشتار در مواجهه با تروما و PTSD

• کاهش کینه، خشم و تنش‌های بین‌فردی

• بازسازی روابط آسیب‌دیده با نوشتار

• نوشتار به عنوان ابزار پردازش آسیب‌های عاطفی

🟢 جلسه هفتم: نوشتار درمانی در گروه درمانی

• آشنایی با ساختار جلسات گروهی نوشتار درمانی

• نوشتار برای افزایش اعتماد به نفس در گروه

• نقش نوشتار در بهبود تعاملات اجتماعی

• تمرینات گروهی و مشارکتی برای رشد روانی

🟢 جلسه هشتم: ارزیابی و پیگیری درمان

• سنجش پیشرفت روانی مراجع از طریق نوشتار

• ابزارهای پیگیری درمان در طول زمان

• ایجاد برنامه حمایتی پس از درمان

• جمع‌بندی، بازخورد، و پروژه‌های نهایی

ویژگی‌های منحصربه‌فرد دوره نوشتار درمانی

• مدرس تخصصی: دکتر احمد اخوان با سابقه تدریس پیشرفته در حوزه روان‌درمانی و درمان‌های نوین

• ساختار کاربردی: همراه با تمرین عملی، تحلیل کیس‌های واقعی و تکنیک‌های قابل اجرا

• مدرک معتبر: از مؤسسه منشور سلامت مهر با قابلیت ترجمه رسمی

• پشتیبانی آموزشی: امکان دریافت مشاوره و راهنمایی پس از پایان دوره

• ظرفیت محدود: این دوره فقط یک بار در سال برگزار می‌شود

دوره نوشتار درمانی برای چه کسانی مناسب است؟

• روان‌شناسان و مشاوران

• درمانگران فردی و گروهی

• مربیان رشد فردی

• دانشجویان روان‌شناسی و علوم شناختی

علاقه‌مندان به درمان‌های غیر دارویی و نوین

ثبت‌نام و اطلاعات تماس

🎓 اگر به دنبال ارتقای دانش و مهارت تخصصی در حوزه درمان‌های نوین هستید، این فرصت را از دست ندهید!

📞 برای رزرو و مشاوره با شماره: 09363008032 تماس بگیرید
🌐 اطلاعات بیشتر در سایت رسمی: www.123-dr.ir